昨日の記事でご紹介したFさんが、セッションのその後のプロセスをブログに書いてくださいました。
その１はコチラ ⇒★
Fさんは強い思いや苦しい感情をたくさん抱え、それをないことにして頑張ってきましたが、それを「ナイコト」にするのではなく、「眺めて」みたとき。「嫌なこと・ネガティブなこと＝ダメ」というレッテルをはがして見たとき。感情＝自分ではなく、少し離して見たとき。大きな転換が起きました。それがどれだけシンプルで、どれだけ難しいか。私も見失うときもあります。共感していただけるところもあるのではないかな、と思いシェアさせていただきました。読むことで見えるものや気づくこともあるかもしません。
本当の解放が起こると、自分を責めるでもなく、誰かのせいにするでもなくなるので、とても楽になります。ぜひFさんのご感想をお読みいただければと思います。
kee
kee
心と身体をつなぐセラピスト／カウンセラー
はんざわ ひさえ
【セッションについて】
パニック障害、うつ病（以前にも）、摂食障害、という症状のある方～長年の生きづらさを感じている。どうにかしたい。自分にゆっくり向き合ってみたい。もっと楽な生き方があるはずだ、と模索しておられる方へ。
潜在意識にあるパターンを解放する対話型のセッション（OAD：オープン・アウェアネス・ダイアローグ）や、身体感覚にアプローチをするトラウマ療法（SE：ソマティック・エクスペリエンシング）などを用いたカウンセリングを行っています。
対面の場合、必要に応じて身体の緊張を溶く、ボディワーク（プレゼンスタッチ）も行います。
～個人セッション～
心の状態、身体の状態、ライフサイクルなどを包括的にとらえたホリスティックなアプローチをしています。
セッションの詳細については メニューページをご覧ください。
【アロハムの特徴】
・セラピスト歴15年以上、セッションや講座で携わった方3000名以上。
・心の深部にある苦しみの原因をみつけ、根底からの癒しと心身の変容をご一緒しています。
・ご本人の気持ちを軸にした気づきの対話を通じて、心と身体の統合を深めます。
・クライアント様は主に30～60代の女性がお越しになっています。ご職業も主婦の方、会社員、心理セラピスト、ボディワーカー、専門職など、あらゆる分野の方にお越しいただいております。
・扱うテーマは『小さなころからの生きづらさ』『家族（親子・夫婦）関係、しがらみ』『自分らしく生きるには』が多いです。ここから派生して、お金、恋愛、健康についても問題が解けた、ということも多々あります。
・約9割の方がリピートをされ、3～10回の継続セッションを選ばれます。
・「悩みの根源がわかってスッキリした。」「気づいたら自然な楽さが増えていた。」というお声をよくいただきます。
✧セッションはカウンセリングと各種セラピーを組み合わせ行っています。
-セラピーの種類
・OAD（オープン・アウェアネス・ダイアローグ）
・SE（ソマティック・エクスペリエンシング）
・EFT（世界基準に準じたトラウマ療法）
http://jmet.org/
・フォーカシング
・RFT（レジスタント フリーダム セラピー）
http://www.resistantfreedomtherapy.com/
・マトリックス リインプリンティング
http://matrixreimprinting.jp/
・ハート コネクション
http://aroham.jp/heartconnection
心の深くにしまわれた声を聴きながら、癒しを進める心身育成プログラムをご用意しています。
【保有資格】
●一般社団法人ハートレジリエンス協会認定
OAD心理セラピスト
●英Holistic Healing college 認定
Integrated Counselor
インテグレイテッド カウンセラー
●JMET認定 EFTトレーナー
●Matrix Reimprinting Japan 認定
マトリックス・リインプリンティング プラクティショナー
●レジスタント・フリーダム・セラピーJAPAN認定
プラクティショナー
●溝口あゆか師提唱のインテグレイテッド心理学 基礎講座 講師
●Somatic Experiencing training 中級Ⅰ修了
フェイスブックでのお友達申請をくださるときには、一言いただけると嬉しいです。
●facebook
●BLOG
●メールマガジン
