雲黒斎さんの「月イチ☆」へ行ってきました

書くことは盛りだくさんなのですが、 心に残っているのは、

 

「今、ここ」という感覚を大事にしてください。それには、体の感覚を知るということ、とても大事です。 とにかく、「今、ここ、なんです。」

 

ということを強くおしゃっていたといこと。よく聞いたり、本に書かれている言葉だけど、

 

カラダの感覚=今、ここの感覚

 

ここ↑にいると、スポーンと、時間も思考も超えたところに入り込みます。ボディワークは受けるのもすきだけど、 施術側にいるのも大好き!セッション中は、ひたすら「手のひらの感覚に集中」します。マッサージとボディワークが決定的に違うところは、 「施術者の意図があるかないか。」です。(私の意見ですが。)

 

マッサージは、お客様の主訴(たとえば、肩こりや腰痛、むくみ、など)に対して、「体のどの筋肉、関節をゆるめて、ほぐすか、どこにどうアプローチするか」という意図と目的があります。

 

ボディワークは、お客様の主訴に対して「そうですか。ではあなたの体は、本当はどうしたいでしょうね。」と「体に答えを聞いていく。探していく。そして、起こる変化をそのまま眺める。」というものです。(私のセッションでは、同じ時間で二つを併せて行っています。)

 

間逆のことをしてるかもしれませんが、共通しているのは、「体にしまわれた声を聴く」ということ。これがね~~ 本当にね~~ おもしろい!体、ミラクル!あなたがミラクル! 美しい!すばらしい!と毎回感動です。これがあるからやめられまへんな!

 

ご自分の体の感覚に耳を傾け、ハートにつながる時間、過ごしにいらっしゃいませんか^^

 

!黒斎さんのトークライブについて、こちらにも書きました。

http://ameblo.jp/aroham/entry-11583095349.html

 

love&joy kee

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ABOUTこの記事をかいた人

心理体セラピスト 半澤 久恵・Kee   【セッションについて】   自分にゆっくり向き合ってみたい。もっと楽な生き方があるはず。と模索しておられる方。パニック障害、うつ病、摂食障害、という症状のある方~長年の生きづらさを感じている。トラウマによる影響をどうにかしたいとお悩みの方。へ。 潜在意識にあるパターンを解放する対話型のセッション(OAD:オープン・アウェアネス・ダイアローグ)や、身体感覚にアプローチをするトラウマ療法(SE:ソマティック・エクスペリエンシング®)などを用いたカウンセリングとセラピーを行っています。 対面の場合、必要に応じて身体の緊張を溶く、ボディワーク(プレゼンスタッチ)も行います。    ~個人セッション~  心の状態、身体の状態、ライフサイクルなどを包括的にとらえたホリスティックなアプローチをしています。 セッションの詳細については メニューページをご覧ください。     【アロハムの特徴】    ・セラピスト歴15年以上、セッションや講座で携わった方4000名以上。 ・心の深部にある苦しみの原因をみつけ、根底からの癒しと心身の変容をご一緒しています。 ・ご本人の気持ちを軸にした気づきの対話を通じて、心と身体の統合を深めます。 ・クライアント様は主に30~60代の女性がお越しになっています。ご職業も主婦の方、会社員、心理セラピスト、ボディワーカー、専門職など、あらゆる分野の方にお越しいただいております。 ・扱うテーマは『小さなころからの生きづらさ』『家族(親子・夫婦)関係、しがらみ』『自分らしく生きるには』が多いです。ここから派生して、お金、恋愛、健康についても問題が解けた、ということも多々あります。 ・約9割の方がリピートをされ、3~10回の継続セッションを選ばれます。 ・「悩みの根源がわかってスッキリした。」「気づいたら自然な楽さが増えていた。」というお声をよくいただきます。      ✧セッションはカウンセリングと各種セラピーを組み合わせ行っています。 -セラピーの種類 ・OAD(オープン・アウェアネス・ダイアローグ)  ・SE®(ソマティック・エクスペリエンシング)  ・EFT(世界基準に準じたトラウマ療法) http://jmet.org/ ・フォーカシング ・RFT(レジスタント フリーダム セラピー) http://www.resistantfreedomtherapy.com/ ・マトリックス リインプリンティング http://matrixreimprinting.jp/ ・ハート コネクション https://aroham.jp/heartconnection    心の深くにしまわれた声を聴きながら、癒しを進める心身育成プログラムをご用意しています。      【保有資格】 ●一般社団法人ハートレジリエンス協会認定 OAD心理セラピスト ●英Holistic Healing college 認定 Integrated Counselor インテグレイテッド カウンセラー ●JMET認定 EFTトレーナー ●Matrix Reimprinting Japan 認定 マトリックス・リインプリンティング プラクティショナー ●レジスタント・フリーダム・セラピーJAPAN認定 プラクティショナー ●溝口あゆか師提唱のインテグレイテッド心理学 基礎講座 講師 ●Somatic Experiencing training 初級・中級修了 フェイスブックでのお友達申請をくださるときには、一言いただけると嬉しいです。   ●facebook BLOG メールマガジン