寒さと陰の気が高まる今の時期は身体に「陽」のエネルギーを補充するオイルがおすすめです♪今月の人気ベスト3は、インプレッシブ(陽)、リプロダクティブ(PMSやホルモンバランスの乱れ)、イミューン(呼吸器系の強化とサポート。)
ホットストーンとの組み合わせも「上質なオイルを身体に吸収させる」という点からもおすすめです。 ヴェルトゥーを使いながらメンテナンスで通われている、80代の女性のお身体。姿勢やバイタルフォース(内側の生命力)がぐんぐん変わっています。その変化を目の当たりにできて、人が元々持っている力強さを改めて感じています。からだや心は少し目を向けるだけでもどんどん変わりますよ~ まずはゆっくり湯船につかってみたり、体が欲しがるものを食べてみたり、抜いてみたり。小さな「自分に優しい習慣」はいかがでしょうか。
どうぞ暖かくしてお過ごしください(^-^)
AROHAM kee
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