【家族関係・親からの干渉からこころ軽やかになるセミナー】開催します。
～境界線（バウンダリー）について講座＆グループワーク～
7月にハートサークル主宰で開催したセミナーですが、今回は少人数でグループワークシェアも含めた、さらに深い内容になります。
「親子関係・過干渉・心配・不安」などの言葉が気になる方、心が楽になりたい！という方はぜひご参加ください。私自身のテーマとしても見てきたものなので、シェアできることがたくさんあります。
さて。そもそも”境界線”とは？？という話ですが、一言で言うと「自分も相手も尊重するための心のガイドライン」と言えます。これは目に見えるものでもなく、決まりや基準があるものものでもないので、自分の感覚。つまり、ハートの声をベースに作られます。
境界線の考え方は全ての人間関係にとっても役に立つものですが、今回は「親子関係」にテーマを絞り境界線を理解していきます。親子のテーマは
・母子家庭
・父子家庭
・一人っ子
・虐待
だけではなく、どの家庭の中でも起こっている「癒着」（近すぎて相手と自分の区別がつかなくなること）の点からもお伝えできることがたくさんあります。私もかなり長い間このテーマに取り組んできました。今は以前からは想像もできないくらい心が軽くなっています。頭の理解も助けになりますが、実際に当事者同士で話を聞き、話をする。そういう場の中で変化するエネルギーほど大きなものはありません。
ぜひ、グループシェアも含めたこの機会にご自分の中にある苦しみや重さを、柔らかに解放してください。もちろんお話されたくない方はお話しなくても大丈夫です。
セッションでもそうですが、「カウンセリング」はお話を伺うだけではなく、自分の深い部分に意識を向けていくところからもエネルギーの変容は起こり始めます。参加することで何かが動くセッション、そして、セミナーで色々な方とお逢いできればと思います。
私も今までにそれなりに色々ありましたが＾＾心身が軽やかになった今、「大変だった」話や記憶、出来事が「大変」ではなくなっています。そして、これは私だけではなく誰もが経験できることです。だから、大丈夫。どうぞその扉を開きにいらしてください。
また、セッションをご検討されている方も大歓迎です。インテグレイティッド心理学の基本的なことも取り入れた内容ですので、セッションの助けにもなります。どのような方でもご興味がありましたら、ぜひご参加お待ちしております＾＾
自分を理解することは自分を愛すること。愛しい自分に、優しい人生に出逢いなおそう。
「境界線（バウンダリー）セミナー
～親子関係を軽やかに繋ぎなおす～」
○8月16日（日）10～12時30
○神楽坂 セラピースペースパレット
（詳細はお申込後にお知らせします。）
○テキスト＆チェックシート付き 5000円
お申込はこちらからお願いいたします。
