Aroham


言いたいこと、飲み込んでいませんか?-体の症状-


ある日のセッション。 前半のカウンセリングが終わり、後半のボディワークに入ったときにクライアントさんの体に触れました。 そのお体は「たっくさん言いたいことあるけど、飲み込んでます。」という感じです。

 

「言いたい事を言えていない。」というのではなく「飲み込んでいる。」のです。 (『言いたい事を言えていない。』と『飲み込む』の違いは 微妙なものですが、この反応で体の痛みやつらさも違います。) どのような感じかと言うと”下腹部の張り”が強いこと。 便秘でも生理のときとも違う、張り感。”空気・ガス”がたまっている感じです。

 

さらにその上に乗っている胃はあまり動いていません。 そこで、お体に触れながら、 「言いたい事を飲み込むクセはありますか?」とか「胃の働きは弱いですか?」など質問をします。 すると、 「そうですね!確かにこういうことがあって、、、、」とお話をされていました。 私たちの無意識で過ごしているいつもの心の状態(たとえば緊張は肩のコリや張り。不安は胃や胸がぎゅ~となる感じ、不満なら顔の筋肉が固くなる、など←出方は人それぞれですが。)が、身体へ及ぼしている影響はとても大きいです。 そういう意味では、身体をほぐすと心も柔らかくなる。気がゆるむ、ということもわかりやすいかと思います^^

 

ここで体の反応パターンが二つあります。一つは身体をほぐしても、心の原因がわからないと、また結局固くなる。というパターン。 もう一つは、心の掘り下げをしなくても、身体をゆるめると、問題(ストレスそのもの)がどうでもよくなる。気にならなくなって、OKな感じ!になる、というもの。

 

これはケースにより、人によりなので、毎回どう着地するかはわかりません。 けれど、道はどうあれ、楽になるのであれば、心からアプローチしたり、身体からアプローチしたり、どのようでもアリではないでしょうか。 求めているのは癒しの”方法”や”形”ではなく、「楽になった」という結果です。

 

形にとらわれず、その時の最適なセッションをしています。また、同じ方でも毎回アプローチは違います。その日そのときに一番合う方法をご提案しています。 「どうすればよいのだろう??何から始めればよいのだろう?」という時にはぜひご相談ください。 身体や心の声を聴きながら、自分らしくてエネルギーに満ちた心と身体を取り戻しませんか^^

 

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-アロハム ホリスティック ヒーリング サロン-

はんざわ ひさえ

 
【セッションについて】
 
非二元(悟り)と心のしくみを統合させた『インテグレイテッド心理学』をベースに、『気づきの問いかけ』と苦しみを解放する『心理セラピー』を組み合わせたセッション《オープン・アウェアネス・ダイアローグ:OAD》をおこなっております。
(インテグレイテッド心理学、オープン・アウェアネス・ダイアローグ、共に溝口あゆかさんが提唱されたものです。)
 
対面の場合、必要に応じて身体の緊張を溶く、ボディワーク(プレゼンスタッチ)も行います。
  
1)オープン・アウェアネス・ダイアローグ:OAD
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(OADセッション+個人レッスン+セルフワークサポート)
  
各セッションの詳細については メニューページをご覧ください。
  
【アロハムの特徴】
  
・セラピスト歴11年、セッションや講座で携わった方1200名以上。
・心の深部にある苦しみの原因をみつけ、根底からの癒しと心身の変容をご一緒しています。
・ご本人の気持ちを軸にした気づきの対話を通じて、心と身体の統合を深めます。
・クライアント様は30、40、50代の女性を中心に20~60代の方。ご職業も主婦、会社員、専門職~著名人など、あらゆる分野の方にお越しいただいております。
・扱うテーマは『小さなころからの生きづらさ』『家族(親子・夫婦)関係、しがらみ』『自分らしく生きるには』が多いです。ここから派生して、お金、恋愛、健康についても問題が解けた、ということも多々あります。
・約9割の方がリピートをされ、3~10回の継続セッションを選ばれます。
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(JMET認定 EFTトレーナー)
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【保有資格】

●一般社団法人ハートレジリエンス協会認定
OAD心理セラピスト

●英Holistic Healing college 認定
Integrated Counselor
インテグレイティッド カウンセラー

●JMET認定 EFTトレーナー

●Matrix Reimprinting Japan 認定
マトリックス・リインプリンティング プラクティショナー

●レジスタント・フリーダム・セラピーJAPAN認定
プラクティショナー

●溝口あゆか師提唱のインテグレイティッド心理学 基礎講座 講師

  
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