Aroham


心も体も楽に過ごす♪~セミナーのご案内~


もっと自由で楽なあり方がある♪

『心と身体を行き来しながら理解するセミナー』

 

「問題解決の方法ではなく、どのように過ごしていけばいいのか、これからのあり方を知りたい。」「自分のことを理解してあげたい。でもどうやって?」

 

「心と身体のつながりを感じたい。理解したい。」「私のことをもっと大事に仲良くして過ごしたい。」「毎日うっすらとある不安や緊張から抜けたい。」「自分の中に軸や安定感をつくりたい。」

 

このように、自分自身と深くつながり「なんだかいい感じ。」を感じながら生きることを楽しみたいあなたへ。

 

人生という海をスムーズに航海するためのエッセンスをまとめました。

 

生命(いのち)そのものに還り、くつろぎの中であなたのユニークさ、美しさを楽しんでいきませんか。

 

☆4つのパートからなるセミナーは「理解+体験・実践」という形になっています。

 

知ること、そして、実際に自分の経験として身につけること。そして反復すること。こうすることで学んだものがしっかりとあなたの身になっていきます。数日~数ヶ月あとには、頭の理解だけではない、身体やエネルギー、ハートレベルの変化を感じることでしょう。

 

【パートⅠ】~身体・神経系からみる~

 

・ストレスへの反応、苦しさへの対処、ぐるぐる思考は性格のせいではない。 -トラウマについて-

・身体と心の連動を知る。新しい視点から。-ポリヴェーガル理論-

・癒やしを進める大事な3ポイント『TKS』。-神経ナビゲーションより-

・生命の動きと流れをとらえる -スパイラル・ムーヴメント-

 

【パートⅡ】~こころの観点からみる1~

 

・苦しみのメカニズム/悩みの根源となるもの-インテグレイテッド心理学より-

・抑圧、投影、防衛、攻撃 -インテグレイテッド心理学・ACIMより-

・私と私の世界をつくる5つの要素

 

【パートⅢ】~こころの観点からみる2~

 

・境界線について(心の境界線/エネルギーの境界線)

・感じやすいということ-HSP-

 

【パートⅣ】~静けさの観点からみる~

 

・心と身体に安定した基盤をつくる -ハート・コネクション-

・安心感から運ぶ生命の動き 

・内なるクリエイターと共に

・自分の体験を深め、信頼と安心を得る

 

~心と身体を行き来するセミナー~

 

【日程】2018年12月12日、2019年1月9日、1月30日、2月20日

-全4回- 水曜 13~15時30(16時になる場合もあります。)

【場所】渋谷区AROHAM

【料金】48000円(※以前、インテグレイテッド心理学・境界線セミナー・ハート・コネクションセミナーのいずれかをご受講された方は42000円となります。)

【募集】5名様 (残り2名様)

   

<<参加特典>>

セミナーご受講後は毎月1回開催の無料フォローアップ会(HCタイム)にご招待します。継続しながらの心身の土台作りをご一緒をしましょう♪


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心理セラピスト・カウンセラー
はんざわ ひさえ

 
【セッションについて】
 
非二元(悟り)と心のしくみを統合させた『インテグレイテッド心理学』をベースに、『気づきの問いかけ』と苦しみを解放する『心理セラピー』を組み合わせたセッション《オープン・アウェアネス・ダイアローグ:OAD》をおこなっております。 

(インテグレイテッド心理学、オープン・アウェアネス・ダイアローグ、共に溝口あゆかさんが提唱されたものです。)
 
対面の場合、必要に応じて身体の緊張を溶く、ボディワーク(プレゼンスタッチ)も行います。
  
~個人セッション~ 
心の状態、身体の状態、ライフサイクルなどを包括的にとらえたホリスティックなアプローチをしています。

セッションの詳細については メニューページをご覧ください。
   

【アロハムの特徴】
  
・セラピスト歴11年以上、セッションや講座で携わった方1500名以上。
・心の深部にある苦しみの原因をみつけ、根底からの癒しと心身の変容をご一緒しています。
・ご本人の気持ちを軸にした気づきの対話を通じて、心と身体の統合を深めます。
・クライアント様は主に30~60代の女性がお越しになっています。ご職業も主婦の方、会社員、心理セラピスト、ボディワーカー、専門職など、あらゆる分野の方にお越しいただいております。
・扱うテーマは『小さなころからの生きづらさ』『家族(親子・夫婦)関係、しがらみ』『自分らしく生きるには』が多いです。ここから派生して、お金、恋愛、健康についても問題が解けた、ということも多々あります。
・約9割の方がリピートをされ、3~10回の継続セッションを選ばれます。
・「気づいたら自然な楽さが増えていた。」というお声をよくいただきます。
 
  
✧セッションはカウンセリングと各種セラピーを組み合わせ行っています。
-セラピーの種類
・EFT(世界基準に準じた手法)
・フォーカシング
・RFT(レジスタント フリーダム セラピー)
・マトリックス リインプリンティング
・ハート コネクション

✧インテグレイテッド心理学基礎講座、EFTプラクティショナー養成講座も
開講しております。(6名様以上で開催。)お気軽にお問合わせください。
  
心の深くにしまわれた声を聴きながら、癒しを進める心身育成プログラムをご用意しています。
 
  
【保有資格】

●一般社団法人ハートレジリエンス協会認定
OAD心理セラピスト

●英Holistic Healing college 認定
Integrated Counselor
インテグレイテッド カウンセラー

●JMET認定 EFTトレーナー

●Matrix Reimprinting Japan 認定
マトリックス・リインプリンティング プラクティショナー

●レジスタント・フリーダム・セラピーJAPAN認定
プラクティショナー

●溝口あゆか師提唱のインテグレイテッド心理学 基礎講座 講師

●Somatic Experiencing training 初級Ⅰ修了

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2013年10月18日
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